体調

体調の維持が難しい。
50代半ばでがくっと体力が落ちるという説があって、先輩に言われていた。
まさに、それがきてるようで、週に2回は、筋トレで維持しているつもりでも
維持がせいぜいで、パワーを取り戻すなでにはならない。

思いっきり滑って、乗れてきた、切れてきたと思うと、ひざに
ダメージを負ったり、モモ裏がつりそうになったりだ。

来シーズンは、夏の間に、筋肉を一回り大きくして望もうという、グランドプランを作っているけど
どれだけ、実効なのかがわからない。