きょうは、秋ヶ瀬に車を止めて自走で都幾川村往復。 物見山までは、いったことがあるけど、その先がよくわからん。。 のだったけど、やっぱり、迷った。 何の事は無い、下って、ちょっと登って住宅地にでくわしたら、右。 蕎麦屋がある。地図を見て行けばよ…

和田に行くつもりが、中央高速が、大渋滞だったので、 急遽ヤビツに転進。 今日も、菜の花台までは、息子に引かせて、 まずまず。そこからが、なぜか、バテて、最悪タイム。 菜の花台から、アベで14は、出したいよなあ。。 足がまわらんかった。下りは、ニュ…

なぜか、スローパンク。 めんどうなので、再びチューブレスにする。 フロントを23で、リアを25に。このほうが、軽快だろう。 ユッチンソンの、フュージュン3にした。 ちょろっとの、印象としては、しまった感じ。 明日は、和田周回の予定。

連日の雨で、練習できず。 夕方、ちょっと時間が空いたので、近所を走る。 目白通りの入り口の坂を、久々で登った。16-8くらいで、 駆け上がったのだけど、息がきれない。 うーん。。これは、進歩だ。 足には来る。踏めてるんだろうね。 さてさて、お仕事お…

夕焼けの里に、駐車。 和田の登りは中盤が、実にきつい。 今日はギアが27なので、ダンシングで、耐えるしかない。 幸い車があまり来なかったので、どうにか登る。 和田はきつい。 しばらく、来たくなくなるよ。 藤野に、下って、セブンイレブンで、休憩。 前…

今日は不動から、風返し峠。 不動が22分。ほめられたタイムじゃあないけど、こんなもん。 それでも、息子に引かせて、ひいひいいいながらの 記録。ヒルクライムはどうも、ひとりでやっても、タイムは 出ないわ。かえって、specializedの、試乗会に。 禁断の…

連休ですね。高速の様子をネットでみたら、真っ赤。こりゃいかん。 都内でブラチャリですね。 ということで、息子のTCRに乗ってみました。うーん。久々だけど、行けてます。 練習用とかで、眠っていたR500にコンチのタイヤをセットしてましたけど、それでも …

チャーリーファンクラブの会員は多いようです。 早く復活して下さい。

台風一過の、晴天。 いつものように、朝は、神宮へ。 台風のあとの、歩道をふさいでいる、小枝を、 神宮球場の、スタッフ総出で、かたづけていました。ひさびさで、R3です。散歩には向かないかも。 これも、オーバーホールしないと。。

チャリではないですが、車で走破しました。 昨日は、廻り目平で、久々のクライミング。 帰りに、どうせ、中央高速は、渋滞だろうと、 秩父にぬけることに。 荒れてました。結構なギャップと、落石。 ここを、チャリで走破したいと思っていたので下見でしたが…

足が疲れたので本日は練習なし。

今日の朝練は、彩湖。 27くらいで流すが、強風なので、向かい風だと22くらいまでおちる。 ケイデンスを高めにする。まじめに、はしると、SPDペダルは、ちと、つらいな。 真面目用の、ロードバイクが欲しくなっちゃうね。

そういえば、最近不動TTのタイムが伸びない。一時期、２２分までいったのに、 このところ２４−５分。暑いからなのか、真剣さがたりないからなのか よくわからん。ただ、２７Tにしろ３０Tにしろ、楽なギアを使ってたらだめ。 というのはわかりきっていて、２…

せっかく、早朝から不動に出かけたのですが、途中で雨。 2k地点で、引き返しました。読みがはずれた。。 ともかく、復活した、アルテ君の、慣らしですね。 やっぱり、踏みごこちがいい。クッション性も、パナのブルべ用なので、良いですね。 ちょっと荒れ目…

アルテ君のパーツが届いたらしいので、夕方取りに行く予定。 これで、山用タイヤ復活だ。 このところ、いろいろぐちゃぐちゃなので、ずーっと R3。今けっこう、泥だらけという、かわいそうな状態。 異常気象なもんで、結構峠が、荒れてますよね。 ミニ土石流…

今朝はちょっとはやる気を出しての彩湖。 強風のなか３周回。 いわゆるビブパンツというやつは好きでないのだけど、 洗濯の都合で、これしかないので、これを着用してみました。 意外に、良かった。足はこのほうが回りますね。ケイデンス高くても 大丈夫。や…

今日遠出する気力もないので、息子と白石。 二人で 裏白石と命名しているコース。 いつものように、ときがわ村の体育館に、駐車。 ここから、西平。右に曲がって松郷峠。ここは、調子も良かった ので20kアベくらいで登る。不調だと、遅れる息子。 チャンスと…