2014-01-01から1年間の記事一覧

葛西まで

自宅から葛西まで往復。そう言えば去年vengeシェイクダウンの時と同じコース。 Vengeの時に感動したのは、 30kからの加速。Allezはそういうのより、漕ぎの軽さ。 するするのびる。まあ、感動っていうほどではないんだけど、 これが、実に普通。30k巡行は楽チ…

Sワークス アレー

ようやく、S-WORKS ALLEZ が納車されました。 発注から半年です。 シェイクダウンで軽く不動を流してきました。印象ですが、無茶無茶楽しいです。高性能だけど、乗りやすくて、 踏めばしっかり進みます。カーボンのように、弾力がないぶん、反応は かなりダ…

筋トレ

筋トレ開始しました。かれこれ1ヶ月。トレーナーさんの指導のもとに、インナーマッスルを 中心とした体幹トレーニングです。週1回 1時間やるとかなり効きます。12月はそれでも、ヤビツだ、不動だと走り込めてます。ヤビツはどんがめですが、1時間を切…

日向ぼっこ

不動峠でヒルクライム。 冬でも比較的暖かいので、ここは良いです。 鬱蒼とした感じが、 一転明るい峠道になります。 相変わらずタイムは低迷。 やっぱし、32Tとか使っていると伸びないですよね。

イベント後、イマイチ

イベント後イマイチ調子が上がらず。それでも、身延から下部経由で本栖湖とか、紅葉満喫で 相変わらず峠を中心として走ってました。 今日はそろそろ最後かなあと、ヤビツに。出かけてきました。 久々息子とのランで、息子はやっと手に入れた、SLEの履き始め…

Jiro de Hotaka

参加してきました。良いイベントでした。速い人が、多いイベントですが、 私のような鈍速の、人間にも楽しめました。 他のイベントだと、ギリギリくらいにAS通過すると、スタッフは帰り支度を してたり、食べるものがなかったりとか、あるんですけど、 こじ…

連日の筑波。ホイールをニュートロンに変えた。 このホイールとは相性良く、22分。 まあなあだな。下りの、ブレーキの効きも良いし 明日はこれにしよう。 バッドだけ新しいのにしよう。

不動

クラッシュ後の、初トライ。 タイムは24分。。あれれれ。足は回ってたんだけど。。 ふんでないもんね。もう少し上げないと。 ともあれ、新ポジションも、慣れてきたし。まあ、良しとしよう。 週末は、ジロデホタカなんだけど、どうしようかなあ。 明日の体調…

クラッシュ

クラッシュしてしまった。。 何がって、 私自身。なんか変だなあと、うっすら気づいていた足のかるい痺れ。これが爆発。 朝起きたら、腰がむちゃくちゃ痛い。 医者に行って、あーこれー。 治りません。つきあってくしかないです。って。 レントゲンを見ると…

貧脚

まあ、体重あるししかたないのだけど、ヒルクライム遅い。 不動峠が21-22分。。ここ1年変わらず。 体重に影響されるようで、体重が80を越すとだめ、75に 近づくと大丈夫。 こんな、貧脚だち、偉そうなこと言えない。 とは言え、心拍はだいぶ調子良くて、1年…

Venge

Vengeについて思う。よいのだけど、どうもダンシングの 感覚が違う。微妙に振りにくいのだ。 サイズ的なものなのか、ヘッドの硬さなのかが、よくわからん。 ポジションも一緒にしてあるはずなのだが、なぜか、左手に痺れが出るのも わからん。

こんろく峠

こんろく峠まで行ってきました。 Venge君の、復活記念です。道の駅川場からの往復です。 きつかったのは、最初の背嶺峠。 あとは、楽勝でした。 Venge君、以外に登れるんです。そして、下りは速いの一言です。 今年一夏すごした、TCRは、良いバイクですが役…

先の大会は

きっと上級者御用達なんでしょうね。 初心者は、それなりの大会を、選ばなきゃ。

信州5高原ロングライド

参加してきました。 申し訳ないですが、ちょっと行けてない大会。 一つ、エイドステーションがしょぼい。 予算がないからかどうかわかりませんが、おにぎりとかが、食べられるところがかぎられていて、肝心の、斑尾 の登り前にはパンとジャム。あと、りんご…

薬師岳

薬師岳に行って来ました。 黒部の沢登りの、予定でしたが、同行者が 薬師に登りたいというので、ピークハントに変更。 太郎平小屋に一泊。よい山旅でした。 ところで、今期のジャイアント、むちゃくちゃな、プライスです。 カーボンフレームが下手すると30%…

FF

彩湖で、ちょっと、FFと、ニュートロンを比較。 比較には10kを、30k平均で走った。 漕ぎ出しは、ニュートロン。スピード維持はほぼ同じ。 乗り心地はニュートロン。圧倒的に差が出ることはなく、 乗りやすさ、疲れにくさだと、ニュートロン行けてる。 ただ、…

物見から

物見から、白石、定峰、松郷と、周回コース。 先週シビアに追い込んだら、疲れが一週間ぬけなかった。 よって、軽ーく平地を走るつもりで家を出たのだけど、 天気が回復して来たので物見まで行ってしまった。 心拍をみながら、ヒルクライム。前は心拍が上が…

Venge

もうすぐvengeが、帰ってきます。 というか、1シーズンTT用として息子に貸していたのが 戻ってくるということです。 とりあえず、リアを11速にして、前後にFFいれて、ツーリング バイクにしようかと思っています。 これで、オールマイティにはしれたらいいね…

丹波山

ロングライドしたくて、自宅から青梅街道を、丹波山まで、100k 相変わらず保の瀬峠あたりがきつい。 ここは、3回くらいチャレンジしてるが一回は敗退したもんなあ。 最初のカーブまで登ってさらに、その先の登りがみえちゃうと、 絶望感あるよ。 今回のお供…

軽井沢周遊

西松井田の駅から、33号線を北上。草津街道に出て、長野原から、北軽井沢。 途中の33号線がやたら厳しい。最初の峠以外は、ほぼ、平地を予想していたのにも かかわらず、登る登る。斜度はあまりないのだけど、カーブごとに、その先があるという 最悪パタ…

定峰峠

暑いので、早朝に、小川町まで車で行き、 道の駅の駐車して定峰峠を、往復。 最近はスピードも上がってきて結構いい感じ。 TT疲れで、イマイチだという息子と交互にひきながら、 Av20くらい。 いつもは、白石にあがるのだけど、同じ道をひきかえす。 下りは…

TT

TT参加しました。といっても、息子がですが。 猛暑の中で、利根川の河原。見ている方もアチー。 良い大会だと思いましたが、駐車場が遠い。 トランポ用にチャリを持ち込むべきだったわ。

あちー。

あちー。 外にでるのもいやだ。 といいながら、今日、明日は夏祭りです。必殺兵器手に入れました。リサールウエポンです。40kなんかあっと言う間に出ます。Envie8.9

Addict

やっぱ、最高。ゆるい坂道アウターで加速して行ける。 これで、ローター入れたら最高なんだろうなあ。

Colnago

昨夜のツールはトマの、一人旅。 C60を、自在にダンシングであやつり、集団相手に 孤軍奮闘。 かっこいいよ。 これだよ。男は。

もうすぐ夏かなという陽気だったのに、今日は急に梅雨に舞い戻った。 Sramはいいんだけど、ギア落ち病が。。 Sramとローターの組み合わせが、原因なんだよなあ。だからどちらかをあきらめればいい。 となると、ローターを取るしかない。。 ローター+アルテ…

CXR80か

愚息のTT用。どうも、トルクがですぎるので、FFWD貸してるんだけど、また、スポーク切り とかやらかしそうなので。壊れる前に、ゴツイのをいれようかと、検討中。 在庫調べに、チャリ屋にいったら、colnagoの、エアロフレームでまっせー。。と。耳打ちする奴…

立山ヒルクライム

雨でつらかったけど、大展望の、弥陀が原は最高でした。

明日は立山ヒルクライム。 弥陀が原に宿泊。 雄大な眺めのはずが、ガスってて無理だ。 チャリンコは夜に、トラックで上って来るらしい。 まあ、ホテルでまったりね。

今宵の虎徹は

TCR君。調整後絶好調。 SRAMは、調整さえ決まれば、気持ち良くシフトする。 ロータのクランクも足にあってるので、ケイデンスが面白いくらいに あがる。ちょち踏み込んでオーバー35。交差点で車と同速度くらいで、走ってく。 むろんすぐに、こそっと左による…