どうもまだ、足を回すということが、できてないようです。 今朝はストレス解消に彩湖。30kアベで、2周。あとは、3周流しました。 最初は、とにかく足が回らんので、30kがつらく。あれえ。走れてないなあ。 と。ジャイアントに乗った人がやはり同じペースだっ…
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