最近の練習コース。 物見の駐車場から、松郷峠、白石車庫、定峰峠、白石峠、物見の駐車場。 適当に平地区間と登りがミックスされていて、快適です。白石の手前だけが、ちょっと、 激坂ですかね。70kで、3:30くらいなので、平均で、20k です。山を登るタイム…
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